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Perché devi fare sempre la colazione… 21

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Perché devi fare sempre la colazione…   https://www.facebook.com/MetodoLiveItalia   Non saltare la colazioneIl concetto è noto e recepito: non fare colazione al mattino induce a mangiare molto di più nel corso della giorno, con il rischio di eccedere nei...
Mal di Primavera 2021

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Mal di Primavera ARRIVA LA PRIMAVERA!Finalmente è arrivata la primavera, con il suo paniere ricco di colori, profumi e sapori.Con questa stagione però, non arrivano solo le rondini: molti di noi in questo periodo dell’anno, mentre la natura si risveglia dal...
Cibo Tamasico o Morto 5

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Praticamente ciò che è bianco CIBO TAMASICO O MORTO Questi alimenti, che consumiamo ogni giorno pensando siano sani, sono in realtà veleni per la nostra salute. Riso bianco, latte vaccino pastorizzato, sale, zucchero e farina raffinati sono definiti come cinque “...

Dieta Alcalina X 5

Appunti sulla Dieta Alcalina Appunti sulla Dieta Alcalina Dieta Alcalina Per Info sui nutrienti alcalinizzanti, scrivetemi su –> CONTATTIOltre al bilancio calorico dei nutrienti, è importante bilanciare il carico di minerali alcalini e acidi assunti con i vari...